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合理怀疑当代年轻人都被腱鞘炎做局了……
不说平时刷手机、敲键盘工作、回家用手柄打游戏这些让手腕不堪重负的活，单提去年火遍全网的解压玩具捏捏，就不知让多少网友被腱鞘炎缠上。
喷喷复健差点被腱鞘炎疼死……
好不容易等到捏捏有了退热的趋势，互联网上又掀起一股手工新风潮——拼豆。这项需要用镊子夹起一个个几毫米大小的豆子，然后拼成图案的手工活，让大伙没休息两天的大拇指不得不再次哀嚎。
但，拼豆这东西，它有瘾啊！一旦染上你这辈子就定型了：
早上睁眼，你想的是今天要拼什么图案；上班刷到好看的成品只想请假；等下班回到家游戏不打、觉也不睡，大马金刀地往桌边一坐就是拼。
拼豆人个个都已经是废寝忘食的状态了，小小腱鞘炎，又能奈得了谁？
诶，这可不是我夸大其词。事实上，与“拼豆”相关的帖子早已跃入主流媒体的视野中，在各个社交平台刷过屏了。
而拼豆奇才们脑洞大开的创意，一定也曾让无数网友为其驻足过。在这儿，你能看到有人花几天时间拼出等身大的世界第一歌姬；
也能看到有人在冰箱上安排的横版马里奥关卡；就连高雅企鹅、外星小猫、苦命鸳鸯这些紧跟时事的热梗，他们也没落下。
@三三来吃
@摇头土豆
靠着这些能人的想象与行动，一粒粒微小、普通的彩色塑料豆嵌成了无数令人啧啧称奇的作品，同时也源源不断地引诱着新人入坑。
如今，“拼豆”这一话题标签在线上各个平台有着超10亿的浏览量，热门帖子的点赞有120万，各式各样的制作图纸更是令人目不暇接。
而相关材料的线上销售情况同样火爆。各个电商平台的拼豆材料包价格从几十元到上百元不等，部分店铺的月销量更是超过10万件。
与此同时，这股热潮也正逐渐蔓延至线下。不仅出现了一人拼豆、全家上瘾的人传人现象，许多本来生意寥寥的手工店，也因为提供制作拼豆的材料、场地而人满为患，彻底被盘活了。
就连海底捞也来蹭了一波热度，在不少门店支起摊子给客人搞拼豆。
然而，拼豆这回在大众层面的爆火与流行，于老玩家看来多少有些出乎意料。
毕竟，它作为舶来品，早在许多年前就已经传入国内，成为一众手工爱好者的娱乐活动之一，并不算什么新事物。
至于它的起源，则可以追溯到千禧年间。彼时，瑞典公司Munkplast以Nabbi为品牌名称，以聚乙烯为核心材料，制作出了用于拼豆的“豆粒”，并开发出如今这套玩法的雏形。
不过你可能想不到，早期，拼豆的市场定位还只是一款儿童启蒙玩具。后续，经由美国拼豆品牌Perler的推广，才逐渐成为了流行全球的益智玩具。所以，拼豆在英文里也被叫做Perler Beads。
但它被当成儿童启蒙玩具也并无道理，因为，拼豆几乎可以算得上是0门槛、快速上手的手工活。
它既不需要有绘画基础，也不需要有制作手工艺品的经验，只需保有足够的耐心与定力对照着图纸自己琢磨，谁都能慢慢拼出个模样来。
当然了，除此之外，还得先备好相应的工具与材料。
首先，你可以选好自己准备制作的的图案。这会让之后的准备工作更轻松。
早些年要想拿图纸，基本是得靠买的，不过随着科技发展以及拼豆爱好者的壮大，现在图纸的获取难度大大下降。没有什么图纸社交平台上找不到，有的话，那就丢进拼豆图纸生成APP里，几乎不需要耗费多少精力。
图纸备好后，你还得购入一系列的制作工具，比如：用于夹取豆粒的镊子；用于放置豆粒、组合成图案的钉板；用于最终固定豆粒的熨烫纸和熨斗。
不过，上述这些工具，都只是新手入门级别的基础装备。为了让自己的拼豆效率更高，新的进阶工具——豆笔、豆铲，应运而生。
@拼豆子的炸鸡块 上面是豆笔 下面是豆铲
大部分豆笔的样式，其实就是将两根长针固定在一个类似镊子、便于抓取开合的工具上。而豆铲，则多是铲面为波浪状凹槽的小铲子。
这两个工具需要配合使用，豆铲能让倒出来的豆子快速排成一列，而豆笔能将更多的豆子穿在针上，减去了用镊子一颗颗抓取豆子的时间。
拼豆人还此基础上，研究出了用豆笔滑豆的技能，能更快速地铺好同色部分的图案。
@哪里有卖生煎包
但拼豆最必要的，还是各种五颜六色的豆粒。经历多年的发展，如今的豆粒不仅涌现出各种品牌，也根据尺寸大小、材质硬度等细分出了不同的种类。
尺寸上，常见的豆子可以分为小尺寸、适合制作精致小物件的2.6mm豆子，与大尺寸、适合制作大型物件的5mm豆子。
现在还有更大的豆子了
而材质上，则可以分为熔点较低、不适合做立体物件的软豆；适合做立体物件的硬豆，以及目前市面上使用最多的、材质硬度介于上述两者之间的融合豆。
值得一提的是，融合豆能根据熨烫方式的不同，呈现出不同的软硬程度：
采用单面无孔熨烫时，制作出来的拼豆韧性十足、可以随意弯曲不怕损坏；若采用双面有孔熨烫，豆子冷却后会有一定的支撑性，适合制作立体拼豆。
图源ID
@机智的芽芽゛
等一切准备就绪之后，只需要将一颗颗彩色的豆子按照图案排列在钉板上，然后用熨斗隔着熨烫纸加热，让豆子受热熔化彼此粘合后冷却成型，拼豆就完成了。
别笑 你也过不了雨姐这关……
然而，上述这套常规的拼豆方式，已经无法满足一众沉迷手工活多年、熟练度早已拉满的拼豆人了。
为了给自己上难度，他们最先做的就是在体积上不断拓宽拼豆的边界。从原先巴掌大小、图案单一的钥匙扣挂件，到图案细致、足以铺满地面的巨作，一拼一个不吱声。
可体积再大、图案再复杂，只有时长在不断增长，新鲜感反而没有多少变化。既然如此，那不如轰轰烈烈搞一次科研。
至此，拼豆开启了属于自己的玩法进化史。
谁也想不到，最快找到门路的，是那群研究2D拼豆转3D的能人巧匠。
他们发挥自己对立体物的顶级理解，先把立体拼豆拆解成无数个平面切片，再祭出热熔胶等粘合技术。很快，原本米粒大的豆子摇身一变，成了足以拳打乐高脚踢积木的立体拼豆作品。
图源ID
@龙九
立体拼豆派仍一刻不停地挖掘着新的可能性，另一边，专注平面拼豆的爱好者也没闲着。只见他们纷纷抛弃了传统熨烫方式，转头整出了各种邪修道具：
有人用厨房烘焙纸烫出来了皮革感；有人用带有格纹的烘焙布烫出了编织感；还有人抓起自己的毛巾，给拼豆烫出毛绒感来了。
@肉米啵啵 皮革感拼豆
@小猫饼饼 编织感拼豆
@白夜发梦 毛绒感拼豆
对此，我不得不感叹一句，邪修的脑子就是好使……
而到了现在，拼豆不仅是制作工艺与技术卷得风生水起，就连功能性与实用性也在绝赞拓宽中。门帘、时钟、收纳盒、眼镜架……由拼豆制成的装饰与家具，正装点着无数网友的家。
介绍完拼豆之后，我们回到最初的问题：为什么诞生了许多年的拼豆，会在最近爆火？
从大部分新入坑爱好者的评论来看，拼豆能焕发第二春的客观因素，有一部分是受到了去年一档电视剧《永夜星河》的影响。
其中的主创人员亲手制作了拼豆并分享到社交平台上，很快就引发粉丝模仿热潮，同时也让许多之前没接触过拼豆的网友第一次接触到这项手工活。
当时很多人分享图纸
除此之外，《星露谷物语》等像素风游戏的同人爱好者，也时常制作精致的拼豆同人周边，同样为它的热度延续添了一把火。
不过，这些外因，充其量只是一个让大众了解它的引子。至于，爱好者为何迅速入坑沦陷，这还得听听他们的说法：
网上不少拼豆爱好者曾感叹过，拼豆颇有一种修行的感觉。具体表现在，染上拼豆后人变得佛系了许多，以前波动厉害的精神状态也稳定得宛如一只卡皮巴拉。
一个是因为，干拼豆得有耐心。即便你用再好使的工具，再简单的图案，这屁股扎在凳子上也得个把小时。
而且做得过程中还得沉心静气，更是忌讳半场开香槟。不然，要么会出现豆子撒了、混一起了这些细微差错；要么中途拼错了得拿镊子一个个挑出来；要么临到末尾熨烫时手一抖烫翻车了只能回炉重造。
遇到这种直接心肺停止
几次三番的闹心事下来，反而阈值变高了。到最后烫坏了，也能幽幽调侃自己一句：其实还挺符合图片意境的。
等到一切繁杂的情绪被调理好了之后，拼豆时会自然而然地进入到新的阶段——心流。
作为一个心理学概念，所谓心流，指的就是个体在进行某项活动时，完全沉浸其中，体验到高度专注和愉悦感的心理状态。而这在如今互联网人均确诊ADHD（注意力缺陷多动障碍，简称“多动症”）的信息爆炸时代，无疑是一件难得的事情。
所以，我们也时常能听见：“拼豆是晚上6点到的，人是早上6点睡的”诸如此类的感叹。
不仅如此，拼豆还兼顾着缓解焦虑的疗效。毕竟，人一闲下来就容易胡思乱想、自我批判，所以不得不找点事做，摒弃一些不必要的杂念。而拼豆，正巧提供了这样的契机。
甚至，由于它简单易上手的特殊性，还能迅速将投入的努力可视化，提供成就感，带来情绪上的正反馈。
当然了，拼豆某种程度上也算是满足了每个人那点小小的虚荣心与分享欲。
因为，你不必为自己对艺术一窍不通而发愁，只需要花上更多的时间去完成一副拼豆，就能收获到大家的点赞与夸奖。
但仔细想来，拼豆能让这么多人为之上头，其实早已有迹可循。就像人们对拼豆最多的评价是，新一代年轻人的十字绣。如果往前看，你也能发现，所有需要时间和耐心做的手工活都有同样的效果。
早些年，给大家带来这种体验的，可能是十字绣、造景贴纸、拼图、乐高……
它们与拼豆一样，上手门槛低，能用时间换取成就感，同时提供了一处心灵的僻静之地，让大家能逃离纷扰的世界得以短暂的休憩。
@思思
@下次见面是在电影院
而到了当下，这个为大家缓解焦虑、提高专注力的杀时间利器，变成了拼豆。
或许，再过一年半载，拼豆也会像它曾经的前辈一样，褪去热度重归沉寂。但至少现在，我们还能一起分享各种或抽象、或惊奇的图纸与想法，这就足够了。
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